Sevgili kitap severler okuduğum kitapları sizlerle paylaşmak benim için çok büyük bir sevinç kaynağı oldu.

Paylaştığım kitaplardan anlaşılacağı üzere polisiye girelim kitaplarını çok seviyorum ama okuduğum kitaplar sadece bunlardan ibaret değil.

Bugün biraz tarz değiştirelim…

Bugün, yerli bir yazar olan Nevşah Fidan’ın satırlarına göz atacağız hep birlikte ve öyle böyle değil, gerçekten soluklanacağız…

Yani nefes alacağız…

Ama doğru nefes…

**************************

Yazarımız nevşah Fian kim mi?

Hemen aktarayım…

**************************

Nevşah Fidan Karamehmet İstanbul Yıldız Teknik Üniversitesi Mimarlık Fakültesi Mimarlık Bölümü’nü bitirdikten sonra uzun yıllar nefes, yoga ve meditasyon eğitimlerine katıldı…

2000 yılında Türkiye’nin yogayla ilgili ilk yayını Yoga Dergisi’ni yayımlamaya başladı.

2002’de İzmir’de ilk yoga okulu olan Living Yoga ve Meditasyon Okulu’nu kurdu.

2007 yılında yurt içi ve yurt dışından doktorlar, psikologlar, terapistler ve eğitmenlerin de içinde bulunduğu bir ekiple birlikte yeni bir adım daha attı ve Türkiye’de nefes konusunda en profesyonel ekibi bir araya toplayarak, yine Türkiye’nin ilk ve tek nefes merkezi olan NEFES AKADEMİSİ’ni kurdu.

******************

Kitabımıza gelince…

‘Nefes Hayattır’ diyerek başlayayım mı?

Nefes almada yaşanır mı?

Hayır…

Doğadaki tüm canlılar nefes ile hayata tutunuyor…

Peki bunun doğrusu  ya da yanlışı var mı?

Var…

Yani varmış…

***************************

Hepimiz içimize ne kadar az yaşam çektiğimizden habersiziz…

Bu yüzdendir belki de hastalanıp duruyoruz…

Bu kitapta sağlığımızı korumanın doğru nefes almaktan geçtiği anlatılıyor.

Bedensel ya da ruhsal sıkıntılarımın farkında mıyız?

Kitapta anlatılan hikayeler gerçekte yaşanmış tecrübeler.

Merak ettiğimiz tüm soruların cevapları NEFESLE YENİDEN DOĞMAK adlı eserde mevcut.

***************************

O zaman hadi sizler de yeniden doğmaya hazır olun…

Görüşmek ve okunmak dileğiyle…